Dzisiaj pobiegalem sobie rano i bylo bardzo przyjemnie. W poprzednim roku przebiegalem tak caly okres zimowy. Czy teraz bedzie podobnie??
11KM, czas 00:54:20, tempo 04:56, puls 151
Na dzisiaj to tyle jutro moze wprowadze moj wzor na kondycje, ktory sam opracowalem.
Adam ☺
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz