Oto mój pierwszy post, nie wiem jeszcze jak będę publikował swoje notatki, nie wiem co będę pisał, wiem jedno! Będzie to blog który ma motywować mnie do biegania.
Tak wiec jak postanowiłem tak zrobię.
Blog założony, pierwsza notatka utworzona a ja mam cały ogrom sil do biegania.
A wiec od początku, bieganie zawsze sprawiało mi przyjemność, próbowałem swoich sil nawet w klubie biegowym Olimpia Poznań, jednak przerwałem treningi po roku.. Teraz żałuje no ale tak w życiu bywa.
Na dzień dzisiejszy jestem na poziomie około 38 minut na 10 km.
Jestem Bardzo zmotywowany i za chwile postawie sobie cele które będę próbował osiągnąć :)
Moje cele :
Dystans: Marzenie: Cel:
10 00:35:00 00:36:30
21,097 01:20:00 01:25:00
42,195 02:50:00 03:00:00
jak narazie to na tyle,
no wiec do dzieła:)
Dzisiaj bylem zrobić małe rozbieganie 11 km po tym jak w sobotę i niedziele wystartowałem w III edycji 24 godzinnego biegu plantami Jana Pawła II w Rawiczu (super impreza! bardzo polecam a trochę więcej czasu poswiece jej później) Teraz idę odpoczywać do usłyszenia:)
Adam!
